Nyårsbingo: en nystart på 2019!

Vi är en månad in på det nya året. Själv är jag inte mycket för nyårslöften men jag älskar Nyårsbingo. Här kommer några tips på hur du, ditt arbetslag eller din familj kan skapa ett lustfyllt och minnesvärt 2019!

För ett år sedan kom min goda vän och kollega Nikki Schmidt [Nikki Visual] med idén om att vi skulle göra varsitt Nyårsbingo. Ett rutnät som är 5×5 rutor i vilka du skriver 25 olika saker som du vill göra eller åstadkomma under året. Saker som är viktiga för dig professionellt eller privat, njutning, prestation, pauser, påminnelser – det kan vara vad som helst mellan himmel och jord.

EXEMPEL PÅ PUNKTER:
• Bjud in till middag med människor du vill lära känna mer
• Måla en tavla i akvarell
• Hitta på en ny struktur för effektivare möten
• Rensa morgondagen i kalendern och ta ledigt
• Överraska någon med picknick
• Boka en worcation till en Europeisk storstad

Förra årets Nyårsbingo hjälpte mig verkligen hitta och genomföra pauserna i vardagen, lusten till att göra nya saker, lekfullheten jag älskar, återhämtningen jag vet att jag behöver och drömmarna jag vill göra verkliga. Även om jag inte tittade på det varje dag så var det någonting som hade fastnat i mitt undermedvetna tack vare att jag skrivit ner det. Jag kom på mig själv att ha genomfört nästan alla punkter under årets gång utan att stressa fram någonting. Jag blev väldigt förvånad och kände mig så oerhört stolt.

HUR BÖRJAR JAG?
Koka en kopp te eller kaffe.
Ta fram papper och penna.
Sätt dig bekvämt på en plats där du inte blir störd.
Blunda och försök se ditt vardagsliv 2019 framför dig.

Frågor du kan ställa dig själv:
Vad har jag skjutit upp som jag vill ta tag i?
Vad mår jag bra av?

Vad längtar jag efter?
Vad behöver jag göra för att växa till den person jag vill vara?
Vad gjorde jag när jag var yngre som jag längtar tillbaka till?
Var vill jag befinna mig om ett år och vad behöver jag göra för att nå dit?

Detta är en perfekt övning för både jobbet och privatlivet då du kan göra detta med din familj, ditt team eller dina vänner. Låt alla göra varsitt Nyårsbingo och dela det sedan med varandra. Hur kan ni inkludera varandra i varandras Nyårsbingo? Hur kan ni ha samma mål för året? Behöver ni leka mer? Pausa mer? Boka färre möten? Höja kvalitén? Öka teamkänslan?

Sätt upp detta på din arbetsplats, på kylen, över sängen eller på badrumsspegeln. Gå igenom det med din familj eller dina kollegor när det gått några månader. Hur har det gått? Hur kan ni stötta eller hjälpa varandra att få bingo?

LETAR NI EFTER EN NYSTART PÅ FÖRETAGET?
Behöver du, ditt team, din ledningsgrupp eller varför inte hela företaget en nystart? Vi på OAS erbjuder föreläsningar, tysta after works men också gruppworkshops. 

Genom att varva meningsfulla samtal och tystnad hjälper vi er grupp att kliva in i en ny kommunikativ värld som kommer hjälpa er att möta varandra på nya sätt. Här får ni se nya sidor hos varandra, svetsa samman gruppen på ett känslomässigt plan i tystnaden samt lära er att förstå er själva och gruppen ni befinner er i. Dessa samtal kan handla om allt ifrån företagsvärderingar, förståelse kollegor emellan, stresshantering, teamstruktur, organisationsförändringar mm.

Hör av er så tar vi tillsammans reda på hur vi kan göra skillnad hos er.
KONTAKTA OSS »

Med värme
Victoria

Lämna en kommentar