HD: ”After work utan att säga ett ljud”

Träffa kollegerna efter jobbet utan att säga ett ljud – tyst after work. Det är ett alternativ som får uppmärksamhet i dessa tider. På onsdagen fick helsingborgarna möjlighet att prova på.

– Vi tycker om after work. Men vi ser samtidigt att det finns ett behov av platser där människor kan vara tillsammans utan att konsumera eller prestera, säger Victoria Palm.
Hon driver bolaget Off The Work AB tillsammans med Navid Modiri. Malmöparet har lanserat ett alternativ: tyst after work, eller med deras ord: off the work.


”Det är en kraftfull upplevelse att vara tillsammans med andra människor utan att mingla, utan att behöva berätta om vad man jobbar med eller säga något smart”, säger Victoria Palm. Bild: Britt-Mari Olsson

Tanken är att människor möts och är tysta tillsammans. Mobiler, datorer, klockor, rentav pennor och anteckningsböcker lämnas vid dörren. Deltagarna uppmanas att inte tala eller söka ögonkontakt, utan vara i sig själva, samtidigt som de kan kan röra sig fritt i rummet och ligga eller sitta ner. Alla stannar så länge de vill, upp till två timmar.
– Det är en kraftfull upplevelse att vara tillsammans med andra människor utan att mingla, utan att behöva berätta om vad man jobbar med eller säga något smart.

Tystnad i gemenskap är inslag i flera religiösa och andliga sammanhang.
– Vi vill sänka tröskeln för att delta, att sitta tyst tillsammans kräver inga förkunskaper. Det är en möjlighet att ge dig själv en hjärnpaus i en väldigt uppkopplad och hektiskt vardag.

Hur stort är behovet av tystnad i vår tid?
– Ju mer brus och stimuli som bombarderar oss utifrån, desto mer växer behovet av tystnad.

På onsdagen var det dags för tyst AW i Helsingborg, som ett arrangemang under Skåne Innovation Week. Auditoriet på Mindpark hade bokats och kunde hysa ett 50-tal personer, men det kom betydligt färre, en handfull. Bad och uteserveringar var mäktiga konkurrenter denna heta eftermiddag.

Off The Work söker en permanent fysisk plats i Malmö för sin verksamhet, som även omfattar konferenser, workshops och annat förutom tyst after work. Hittills har de inte funnit en sådan, men hoppas att göra det under året.

Victoria Palm vill gärna återkomma med arrangemang till Helsingborg.
– Vi har ständigt samma frågor i fokus, men svaret kan skifta, det kan bli en konferens nästa gång.

Text: Lennart Kolmodin
Bild: Britt-Mari Olsson 

Välkommen på öppna föreläsningar x2 i Malmö och Göteborg

SAMTAL SOM GÖR SKILLNAD: Nu bjuder Navid och Victoria in till två öppna föreläsningar i slutet av april. Samtal behöver tystnad – ur tystnad växer samtal. I detta samspel kommer de utforska tystnadens roll i ett digitalt samhälle och brygga över till samtal som gör skillnad.

I en tid av ständigt plingande mobiltelefoner, mailpåminnelser och att-göra-listor på våra datorer och ständigt inflöde av intryck så är det ibland svårt att hitta tid och plats för att prata med varandra. I ett samtal mellan två människor kan en påslagen mobiltelefon som ligger på bordet vara så störande att det enligt ny forskning tar minst 25% av fokuset från närvaron och djupet i samtalet. För att inleda Navid Modiris samtalande och interaktiva föreläsning om samtalets vikt och värde kommer Victoria Palm från Oas att inspirera oss med en kort introduktion till tystnadens roll i ett ständigt digitaliserat samhälle. Navids föreläsning ”Samtal som gör skillnad” kommer visa hur dina samtal gör skillnad, både för dig och för människor i din omgivning.

Anmäl dig till Malmöföreläsningen 24 april här »
Anmäl dig till Göteborgsföreläsningen 25 april här »

Båda föreläsningarna är kostnadsfria!

OAS Victoria Palm i samtal i Prestationspodden

Oas Victoria Palm gjorde poddpremiär hos Prestationspodden veckan. Här samtalar Caroline, Per och Victoria om utbrändhet, tystnadsmeditation, hjärnforskning och vad vi egentligen kan vinna på att ha som vana att stänga av telefonerna.

”Det känns helt underbart spännande och läskigt och självklart och ovant samtidigt att ha gjort poddpremiär. Jag är stolt över mig själv och jag är så stolt över min och Navids resa med Oas. Att starta någonting nytt, bygga upp det från absoluta nollpunkten och samtidigt sätta hållbarhet, lustfylldhet och kärleksfull punk i första rummet – it’s a ride! För mig är det så otroligt viktigt att det vi gör byggs på hållbarhet, tydlighet, kunskap och värme. Jag upplever verkligen att vi gör det. Och det gör mig så otroligt stolt. Lyssna gärna på avsnittet och berätta vad ni tänker, känner och tycker. Jag är så nyfiken på vad detta klingar an i dig.” – Victoria

”Reklam, nyheter, jobb, prat, multitasking, mail, sms, telefoner och sociala medier fyller våra hjärnor och vi får aldrig en paus för att återhämta oss. Det är något jag och Per har pratat i timmar om. Här kommer en kvinna som gör något åt det. Victoria Palm , som förövrigt är magnetisk som person har tillsammans med Navid Modiri startat företaget Oas. De driver ett unikt stresshantering företag och till och med tysta afterwork. Vår klippare skrev just att han inte har klippt så mycket för att detta avsnitt är mer som ett samtal med väldigt mycket klokheter.”